Каталог статей
| Главная » Статьи » Wellness - здоровье. » Статьи о здоровом образе жизни. |
ЗДРАВЫЙ смысл.
И стоит ли удивляться, что при таком подходе совсем не осталось здоровых людей? Или остались? Давайте разберемся, возможно ли жить и не болеть. И что для этого нужно (и НЕ нужно) делать. Предположим, Вы на "птичьем" рынке купили котенка. Ваш план действий? 1. Вопрос номер ОДИН - питание. Вы покупаете специальный корм, который предназначен для котят. Он мягкий и нежный по консистенции. Его компоненты не раздражают еще несовершенную пищеварительную систему малыша. Он содержит питательный комплекс, богатый витаминами, макро- и микроэлементами, аминокислотами, жирами и углеводами... В общем всем тем, что необходимо для полноценного роста Вашего питомца. А еще обязательно круглосуточный доступ к чистой свежей водичке. 2. Вопрос номер ДВА - гигиена. У продавца Вы узнаете, куда приучили делать пи-пи это милейшее создание. Наилучший вариант - гранулы, поглощающие влагу и запахи. Так же сердобольный бывший хозяин рассказывает Вам о том, как часто нужно вычесывать шорстку, как тщательно промывать и осматривать лапки после прогулки, как промывать глазки... 3. Вопрос номер ТРИ - профилактика здоровья. Вы узнаете у ветеринара календарь прививок, проводите дважды в год противопаразитарную программу, выгуливаете питомца во дворе или на балконе. 4. Вопрос номер ЧЕТЫРЕ - воспитание. Вы покупаете специальную литературу, смотрите тематические передачи, роетесь в дебрях интернета в поисках информации о том, как приучить Вашего нового члена семьи к самостоятельности. А именно, чтобы он ходил по нужде в положенном месте, не ел из чужих мисок и мусорника, вылизывал шерсть и т.д. И НИ СЛОВА О ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ!!! В идеале таковым должен быть план нашей жизни: 1. СБАЛАНСИРОВАНОЕ ПИТАНИЕ, предпологающее отсутствие агрессивных раздражающих трудноперевариваемых продуктов и их компонентов, а так же постоянное присутствие всех необходимых питательных веществ в нужных колличествах. 2. ГИГИЕНА. Регулярное очищение организма СНАРУЖИ и ИЗНУТРИ (!). 3. ПРОФИЛАКТИКА ЗДОРОВЬЯ. Отказ от вредных привычек (и это не только курение и алкоголь), проведение противопаразитарной прграммы, прогулки по свежему воздуху, физическая активность, позитивное общение. 4. ВОСПИТАНИЕ в наших детях с первых часов жизни принципов Wellness на собственном примере. Цель - вырастить здоровых самостоятельных людей, которые сами смогут обеспечить себе сбалансированое питание, гигиену, пофилактику здоровья, и впоследствии воспитают это в своих детях. | |
Категория: Статьи о здоровом образе жизни. | Добавил: Svetlana (01.01.2009)
| Автор: Светлана  
| |
| Просмотров: 674 | Рейтинг: 5.0/2 | |
| Всего комментариев: 0 | |