Rambler's Top100

Каталог статей

Главная » Статьи » Wellness - здоровье.

В разделе материалов: 6
Показано материалов: 1-6


Хотите, чтобы Ваши дети питались правильно, занимались спортом и делали это с удовольствием? Надеемся, Вам помогут наши советы.
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 2124 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 17.05.2009 | Комментарии (0)

Очищение на всех уровнях

Автор: Рами Блект.
Очищение на всех уровнях

Начнем с того, что человеку нужно понять одну очень простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 976 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 20.06.2009 | Комментарии (0)

Оптимальный вес
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВАШ ОПТИМАЛЬНЫЙ ВЕС?
Избыточный вес определяется с помощью вычисления индекса массы тела, так называемого BMI (Body Mass Index). Нужно разделить свой вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Если получившееся число больше 25, то вы страдаете избыточным весом, если больше 30 - ожирением.

Например, ваш вес - 78 кг, а рост - 162 см.
Ваш BMI равен 78/1.62*1.62=78/2.6=30 то есть, вы на грани лишнего веса и ожирения.

Рассчитайте свой индекс массы тела (а также нормальный вес), используя интерактивный рисунок, представленный ниже:
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 942 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 30.06.2009 | Комментарии (0)


 Существует такой парадокс: при рождении прямо в роддоме на каждого из нас заводят ИСТОРИЮ БОЛЕЗНИ.
И стоит ли удивляться, что при таком подходе совсем не осталось здоровых людей?
 Или остались?
 Давайте разберемся, возможно ли жить и не болеть. И что для этого нужно (и НЕ нужно) делать.
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 673 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 01.01.2009 | Комментарии (0)


 Вы уже не раз задумывались об очищении, но Вас отпугивала перспектива истязания своего организма?
Да, уринотерапия по Малахову или клизмы - на это может решиться человек, которому ну уж очень нехорошо!
 В этой статье доступно изложена программа грамотного, комфортного, полноценного очищения организма. Описаны изменения, происходящие с Вами в процессе прохождения программы, а так же ощущения, которые могут при этом возникать.
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 932 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 03.01.2009 | Комментарии (2)