Rambler's Top100

Каталог статей

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 83
Показано материалов: 31-40
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 ... 8 9 »


 Продукты - это ничто иное, как источник энергии для человеческого организма.
На что расходуются поступающие с пищей калории?
 Средние ежедневные расходования энергии (при среднем росте).
Определение идеального веса.
 
Рекомендуемый перечень продуктов при разных энерго затратах для оптимального соотношения БЕЛКИ/ЖИРЫ/УГЛЕВОДЫ.
Статьи о питании. | Просмотров: 853 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 20.02.2009 | Комментарии (0)


Впервые переступив порог спортивного клуба, ты попадаешь в чужое государство. И если в графиках тренировок еще как-то можно разобраться, то в направлениях без "переводчика" никак!
А дело предстоит особой важности: выбрать фитнес-занятие по душе.
Статьи о физической активности. | Просмотров: 902 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 25.12.2008 | Комментарии (0)


 Уход за кожей безусловно важен. Но если использовать с этой целью косметику, которая не соответствует типу и состоянию Вашей кожи, то можно скорее навредить, чем принести пользу.
 В этом и поможет разобраться данный материал.
Статьи об уходе за собой. | Просмотров: 804 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 01.01.2009 | Комментарии (0)


 Существует такой парадокс: при рождении прямо в роддоме на каждого из нас заводят ИСТОРИЮ БОЛЕЗНИ.
И стоит ли удивляться, что при таком подходе совсем не осталось здоровых людей?
 Или остались?
 Давайте разберемся, возможно ли жить и не болеть. И что для этого нужно (и НЕ нужно) делать.
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 676 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 01.01.2009 | Комментарии (0)


 Вы уже не раз задумывались об очищении, но Вас отпугивала перспектива истязания своего организма?
Да, уринотерапия по Малахову или клизмы - на это может решиться человек, которому ну уж очень нехорошо!
 В этой статье доступно изложена программа грамотного, комфортного, полноценного очищения организма. Описаны изменения, происходящие с Вами в процессе прохождения программы, а так же ощущения, которые могут при этом возникать.
Статьи о здоровом образе жизни. | Просмотров: 936 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 03.01.2009 | Комментарии (2)


 Личная жизнь ребенка - имеет ли он на нее право? И как поступать нам, взрослым, чтобы однажды не оказаться беспомощно стоящими перед закрытой изнутри комнатой подросшего чада, дверь которой украшает самодельный знак, известный автолюбителям под названием "кирпич", или "проезд запрещен"?
Наши детки. | Просмотров: 684 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 02.01.2009 | Комментарии (0)


 Как-то я разбирала содержимое обувных коробок, в которые складываю вещи из разряда "вдруг когда-нибудь пригодится", и к своему изумлению наткнулась на школьный дневник. Нет, не тот, в который учителя ставят оценки, а тот, которому я доверяла мысли и секреты, будучи девченкой.
 Сердце учащенно забилось. Я села на пол, провела рукой по обложке и открыла первую страницу. Чтение очень увлекло меня. Короткие и длинные, грустные и радостные монологи возвращали меня в то время, когда я познакомилась и без памяти влюбилась в своего мужа.
 С каждой страницей, с каждым прочитанным словом я приходила во все большее недоумение - как я могла на столько сильно измениться, абсолютно не заметив этого? Я совершенно не ощущала перемен, во мне произошедших.
 Я скользила взглядом по строчкам, не в силах оторваться: "Я никогда не оставлю тебя, ведь мне так сложно было добиться твоей любви...", "Когда я слышу твой голос, вижу твой силуэт, мое сердце начинает бешенно биться, как будто хочет выпрыгнуть из груди тебе на встречу!", "Я почти не обижаюсь на тебя. Просто во мне еще жива гордость и свежа обида на тебя. Поэтому умоляю - позвони мне первый. Позвони!!!"
 На глаза наворачивались слезы.
 Почему человек, которого я так безоглядно любила, сейчас меня раздражает? Когда я перестала ощущать то неистовое влечение к нему, под порывом которого я неслась сломя голову на свидание, даже не пообедав? Куда подевались те чувства, под вдохновением которых были написаны десятки стихов?
 Я решила - пришел момент менять ситуацию. Именно сейчас нужно действовать, пока не стало слишком поздно.
Мы - пара. | Просмотров: 586 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 04.01.2009 | Комментарии (0)


 Когда диетолог рассказывает "подопечному", что ему нельзя есть, человек изумленно вздыхает: "А чем же я буду питаться?"
Но если разобраться, то существует масса продуктов и блюд, которые не только несут нам здоровье, но еще и превосходны на вкус!
Статьи о питании. | Просмотров: 1158 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 07.01.2009 | Комментарии (0)

 Первая советская книга, посвященная социально-психологическому тренингу, была издана в 1982 году. Спустя четверть века тренинг завоевал в Украине настоящую популярность и всеобщее признание.
 Тренинги личностного развития - один из видов психологической помощи для группы, состоящей в среднем из 7 - 15 человек. Первые тренинги разработал и провел в США Курт Левин. Он считал, что человек не способен измениться в лучшую сторону без помощи окружающих, так как они не отдают себе отчетв том, какие его качества позитивны, а какие негативны.
"Я" | Просмотров: 830 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 07.01.2009 | Комментарии (1)


 Узнать свое место не так уж то и сложно. Уже первые несколько минут в новом офисе могут сказать о том, какое вас ждет здесь будущее. прислушайся к своему голосу - он обманывает реже, чем работодатели, обещающие золотые горы на собеседовании.
Работа. | Просмотров: 766 | Author: Светлана | Добавил: Svetlana | Дата: 13.01.2009 | Комментарии (0)